TPO – riêng tốt cho cơ, giúp xương chắc khỏe, giảm suy nhược, mất ngủ; Nó thanh lọc máu và là một chất kích thích tình dục mạnh mẽ…
Bạn đang xem: ăn sầu riêng với măng cụt
Tuy nhiên, riêng mình cũng có thể gây độc cho cơ thể nếu ăn chung với một số thực phẩm sau:
Nếu không biết những điều cấm kỵ khi ăn và kết hợp sẽ khiến riêng mình trở thành chất độc hại cho cơ thể.
Bò sữa
Ăn riêng với sữa bò ở dạng nhẹ sẽ gây khó chịu, ở dạng nặng hơn – ngộ độc, tăng huyết áp, thậm chí tử vong làm ứ máu cơ tim. Nếu bạn đã kết hợp sữa bò với buồn riêng và cảm thấy khó chịu, bạn nên đến bệnh viện để làm sạch ruột.
rượu bia
Harmaline trong người và trong thời gian dài khi kết hợp với rượu có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, rượu buồn riêng với rượu sẽ dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, gây đột quỵ.
Cô-ca Cô-la
Coke là loại nước uống có ga, có chứa caffein, nếu kết hợp với buồn riêng, caffein và một số chất trong buồn riêng sẽ phản ứng hóa học, tạo thành chất độc trong cơ thể, dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, gây xung huyết. tim mạch.
Thịt bò, thịt dê, thịt chó, hải sản là những thực phẩm có tính nóng, ăn cùng buồn riêng sẽ gây bốc hỏa dẫn đến nhiều bệnh tật. Minh họa: Internet
cua
Của là thực phẩm lạnh còn buồn bã riêng là thực phẩm nóng, hai chất này kết hợp với nhau gây khó tiêu, tiêu chảy và đau bụng.
bò, dê, chó
Các loại thịt này cũng như hải sản đều là thực phẩm có tính nóng, ăn cùng buồn riêng sẽ sinh nhiệt, sinh hỏa dễ sinh nhiều bệnh.
vải quả
Vải thiều là loại quả có vị cay, kết hợp với riêng sẽ tạo cảm giác khó chịu, sốt, tăng huyết áp.
Ngoài những thực phẩm này, bạn cũng không nên ăn riêng với hẹ, cà tím, bí đỏ, các loại gia vị cay, nóng như ớt, tỏi… vì đều có tính nóng, gây bốc hỏa, phát ban ở người. , tăng nguy cơ độc tố cơ thể.
Ăn riêng với sữa bò ở dạng nhẹ sẽ gây khó chịu, ở dạng nặng hơn – ngộ độc, tăng huyết áp, thậm chí tử vong làm ứ máu cơ tim. Nếu bạn đã kết hợp sữa bò với buồn riêng và cảm thấy khó chịu, bạn nên đến bệnh viện để làm sạch ruột. Minh họa: Internet
Một số đặc tính hữu ích của riêng đối với sức khỏe
Điều trị táo bón: Sầu riêng là nguồn cung cấp chất xơ, một chất quan trọng có tác dụng hút nước và giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp cải thiện quá trình vận chuyển chất thải hiệu quả qua hệ tiêu hóa.
Xem thêm: 20 Hình Phật Bà Quan Âm Đẹp, Tranh Quan Thế Âm Bồ Tát 3D Đẹp Chất Lượng Cao 2022
Phòng chống thiếu máu: Axit folic, còn được gọi là vitamin B9, cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu bình thường. Trong khi đó, như bạn đã biết, sầu riêng là nguồn thực phẩm dồi dào axit folic nên có tác dụng rất tốt đối với các bệnh về máu.
Tốt cho xương và cơ, hệ thống tim mạch: Sầu riêng là một nguồn kali. Nó là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của xương. Kali giúp dự trữ canxi bằng cách Ngăn chặn bài tiết canxi qua nước tiểu… Nguồn kali dồi dào trong buồn riêng còn giúp kiểm soát nhịp tim và huyết áp tốt hơn. Sầu chứa riêng hàm lượng protein cao nên cũng kết thúc quá trình phát triển cơ.
Ảnh hưởng tình dục: Riêng Sầu đâu còn có tác dụng rất tốt khi dùng làm thuốc bổ thận tráng dương ở nam giới lãnh cảm, yếu sinh lý. Ngoài ra, loại kết quả này còn có tác dụng chữa dương, di tinh…
Giảm trầm cảm: Do chứa nhiều axit amin tryptophan nên riêng giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, tạo cảm giác thư thái trong người nhờ tăng nồng độ serotonin trong não, đẩy lùi lo âu, trầm cảm.
Harmaline trong người và trong thời gian dài khi kết hợp với rượu có thể làm tăng huyết áp. Vì vậy, rượu buồn riêng với rượu sẽ dẫn đến tắc nghẽn mạch máu, gây đột quỵ. Minh họa: Internet
Cách ăn riêng không bị nóng
Ăn riêng để tránh nóng, ăn ít còn có cách ăn với măng cụt. Vì măng cụt có đặc tính làm mát nên nó có thể hạ nhiệt độ. Một cách ăn uống tốt cho sức khỏe, nếu ăn riêng vào mùa hè, bạn có thể chọn riêng vào Ngăn đá tủ lạnh, sau đó là ngăn đông trước khi ăn, đợi chín mềm riêng là có thể ăn được, vừa phải ngọt, vừa mềm, vừa bùi. hương vị cũng dễ chịu hơn.
Để tận dụng tối đa giá trị dinh dưỡng và cũng để hóa giải tính “cháy” của trái buồn riêng, bạn cần ăn buồn riêng đúng cách, khi sử dụng nên kết hợp với các loại trái cây tính lạnh như măng cụt, dừa, thanh…