Để lấy cao răng ngay tại nhà, bạn có thể sử dụng các nguyên liệu sau: muối, baking soda, trà đen, vỏ chanh, dầu đinh hương, lạc sống… Đây hầu hết đều là những nguyên liệu tự nhiên nên an toàn với sức khỏe răng miệng. Nếu như kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài, bạn sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt.
Bạn có thể lấy vôi răng ngay tại nhà bằng các nguyên liệu sau: muối, baking soda, đường nâu, oxy già, trà đen, bánh mì cháy, dầu đinh hương… Chỉ cần kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kinh ngạc.
Muối là một nguyên liệu được nhiều người biết đến với công dụng làm sạch cao răng hiệu quả. Trong muối có chứa rất nhiều khoáng chất, giúp loại bỏ những mảng bám tích tụ trên răng và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hại.
Nếu bạn muốn nâng cao hiệu quả thì hãy kết hợp muối với giấm ăn bởi giấm có chứa axit, hỗ trợ đẩy nhanh quá trình bong tróc lớp cao răng tích tụ lâu ngày.
Cách thực hiện:
Tuy nhiên, đối với phương pháp trên, bạn chỉ nên áp dụng khoảng 3 lần/tuần. Bởi cả hai nguyên liệu muối và giấm ăn đều có tính sát khuẩn cao nên chúng sẽ gây xót, ê buốt nếu sử dụng nhiều.
Lấy cao răng tại nhà bằng muối
Baking soda là một nguyên liệu đa năng với nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống. Nhờ đặc tính kiềm cùng với nhiều nhóm -OH, baking soda sẽ tương tác trực tiếp với các chất axit tại những mảng bám và vôi răng.
Thông qua quá trình trên, CO2 và các gốc tự nhiên sẽ thoát ra bên ngoài. Cao răng vì thế mà dần trở nên lỏng lẻo và có thể bật ra khỏi thân răng một cách dễ dàng.
Cách thực hiện:
Bạn chỉ cần thực hiện theo cách trên khoảng 2 lần mỗi tuần. Sau một khoảng thời gian, cao răng sẽ dần dần biến mất.
Sử dụng đường nâu cũng là một phương pháp để loại bỏ cao răng mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà. Bởi những hạt đường nâu có độ bám dính rất tốt, dễ dàng bám lên cao răng và làm bong mảng bám.
Cách thực hiện:
Mỗi ngày, chỉ cần áp dụng phương pháp trên khoảng 2 lần vào buổi sáng và tối, bạn sẽ thấy mảng bám trên răng giảm bớt rõ rệt.
Oxy già (hydrogen peroxide) là một sản phẩm có tính chất sát trùng, làm sạch và tẩy rửa vết thương. Bên cạnh đó, chúng còn có thể phá vỡ được chuỗi protein ở mảng bám trên răng, giúp cho hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Cách thực hiện:
Không chỉ tốt cho sức khỏe, trà đen còn được biết đến với công dụng loại bỏ cao răng hiệu quả. Thành phần florua có trong trà đen là một chất có khả năng ngăn ngừa mảng bám và sự hình thành cao răng.
Cách thực hiện:
Trà đen có khả năng ngăn ngừa mảng bám
Phần cháy đen của lớp vỏ bánh mì có chứa cacbon. Đây là một chất có thể làm sạch các mảng bám đang tồn đọng trên răng. Sau một thời gian áp dụng, lớp vôi răng sẽ bị bong ra ngoài, giúp hàm răng trắng sáng lên trông thấy.
Cách thực hiện:
Các loại rau, củ giòn không chỉ ngon, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn có khả năng loại bỏ cao răng hiệu quả. Khi ăn, nhai những loại rau giòn, tuyến nước bọt sẽ được kích thích hoạt động. Nước bọt tiết ra nhiều hơn sẽ cân bằng lại pH trong khoang miệng và dần loại bỏ những mảng bám trên răng. Một số loại rau giòn mà bạn có thể tham khảo gồm có: cần tây, cà rốt…
Để lấy những mảng bám, cao răng, bạn hãy nhai kỹ những loại rau củ có tính giòn. Sau đó, bạn nhổ ra bên ngoài và đánh răng lại như bình thường. Tuy nhiên, bạn cần rửa sạch rau củ trước khi sử dụng để loại bỏ vi khuẩn gây hại.
Lạc sống cũng có khả năng làm sạch vôi răng hiệu quả không thua kém những nguyên liệu mà chúng tôi kể đến ở phần trên. Không chỉ vậy, trong lạc sống còn chứa nhiều vitamin D và canxi, giúp cho răng thêm chắc khỏe.
Cách thực hiện:
Mỗi tuần, bạn nên áp dụng phương pháp trên khoảng 2 – 3 lần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Lạc sống chứa nhiều vitamin tốt cho răng
Tinh dầu đinh hương cũng là một nguyên liệu được nhiều người lựa chọn để làm sạch cao răng. Không chỉ vậy, tinh dầu còn có tác dụng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu…
Cách thực hiện:
Sử dụng bã mía cũng là một biện pháp hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để lấy cao răng ngay tại nhà. Hàm lượng chất xơ ở trong bã mía sẽ giúp vôi răng dần dần bị bong ra.
Cách thực hiện:
Vỏ chanh và vỏ cam cũng có khả năng làm sạch các mảng bám và cao răng trên bề mặt răng. Không chỉ vậy, chúng còn chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe răng miệng và duy trì hơi thở thơm mát trong thời gian dài.
Cách thực hiện:
Dầu dừa kết hợp với enzyme trong tuyến nước bọt sẽ tạo thành một hoạt chất có khả năng vệ sinh răng miệng cực kỳ hiệu quả. Dầu dừa còn ức chế vi khuẩn phát triển và ngăn ngừa bệnh lý răng miệng hiệu quả. Đặc biệt, khi kết hợp dầu dừa với baking soda hiệu quả làm sạch răng chắc chắn sẽ không khiến bạn phải thất vọng.
Cách thực hiện:
Dùng vỏ hạt khô cũng là một phương pháp lấy cao răng tại nhà mà bạn không nên bỏ qua. Trong vỏ của các loại hạt khô có chứa nhiều thành phần kháng khuẩn mạnh, khiến cho cao răng dần bị phá vỡ và bong ra ngoài.
Cách thực hiện:
Trong giấm táo có chứa axit axetic. Đây là một chất có tác dụng làm sạch các mảng bám gây ố vàng và những vết đục màu trên răng. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp giấm táo với muối để tăng tính hiệu quả. Nếu như kiên trì áp dụng, răng của bạn sẽ trắng lên trông thấy.
Cách thực hiện:
Làm sạch cao răng bằng giấm táo
Theo chia sẻ của bác sĩ Võ Tá Dũng – bác sĩ tại Nha Khoa Paris chi nhánh Cộng Hòa, việc cao răng tự bong là điều rất khó có thể xảy ra, đặc biệt là với cao răng ở cấp độ 2, cấp độ 3.
Bởi về bản chất, cao răng chính là những mảng bám đã bị vôi hóa. Chúng rất dày và bám chắc vào men răng, nướu. Ngoài ra, bạn cũng không thể tự lấy vôi răng tại nhà bằng bàn chải đánh răng hay chỉ nha khoa thông thường.
Những phương pháp lấy cao răng tại nhà mà chúng tôi chia sẻ ở phần trên được rất nhiều người ưa chuộng bởi những lý do sau:
Theo nhận định của các bác sĩ trong lĩnh vực răng hàm mặt, các biện pháp làm sạch cao răng tại nhà chỉ thực sự hiệu quả trong trường hợp cao răng ở cấp độ nhẹ. Ngoài ra, bạn cần kiên trì áp dụng trong khoảng thời gian dài mới thấy có sự thay đổi. Không chỉ vậy, nếu thực hiện sai cách, bạn còn phải đối mặt với tình trạng ê buốt răng, tổn thương mô mềm trong khoang miệng…
Đối với trường hợp có nhiều cao răng, các phương pháp tại nhà không thể phát huy tác dụng. Khi đó, chỉ các bác sĩ nha khoa với đầy đủ dụng cụ chuyên dụng thì mới có thể loại bỏ được toàn bộ cao răng một cách an toàn và nhanh chóng nhất.
Thay vì phải mất tới vài tuần, thậm chí là cả tháng để loại bỏ cao răng, bạn hãy tới Nha Khoa Paris. Chỉ sau khoảng 10 – 30 phút, tùy vào tình trạng răng miệng của mỗi người, các mảng bám và cao răng đã được loại bỏ hoàn toàn.
Nha Khoa Paris quy tụ đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và có chuyên môn cao. Bên cạnh đó, quá trình lấy cao răng hoàn toàn được thực hiện bằng sóng siêu âm nên không gây ê buốt như phương pháp truyền thống.
Lấy cao răng bằng sóng siêu âm
Trên đây là tổng hợp những phương pháp lấy cao răng tại nhà mà chúng tôi muốn chia sẻ tới các bạn. Tuy nhiên, những cách đó chỉ thực sự phù hợp với trường hợp cao răng ở cấp độ nhẹ. Nếu như cao răng dày, bạn cần đến nha khoa để loại bỏ.